Ab sofort können SVS-Fans bei dem 12-wöchigen Programm kostenlos dabei sein, wenn folgende Kriterien erfüllt sind: Ihr seid männlich, zwischen 35 und 65 Jahre alt und habt einen Bauchumfang von mindestens 100 cm.
Gerne bietet der SV Sandhausen diesen Kurs auch für weibliche SVS-Fans zukünftig an, wir sind diesbezüglich schon in den Vorbereitungen. Bei Interesse melden Sie sich bitte per E-Mail bei marketing(at)svs1916.de
Das Runde muss weg
Wie eine gesündere Ernährung gelingt, die Bewegung im Alltag leichter fällt und der Sport wieder eine größere Rolle spielt, lernen SVS-Fans in diesem Programm ebenso wie die Mechanismen des nachhaltigen Gewichtsverlustes. Doch fundiertes Wissen und ehrgeizige Ziele nutzen wenig, wenn die Konstanz fehlt: Deshalb erklärt der Trainer zusätzlich, wie Kurs-Inhalte auch nach der letzten Einheit konsequent fortgeführt werden.
Wie das geht, lernen SVS-Fans gemeinsam in zwölf Einheiten, die gerade einmal so lange dauern wie ein Fußballspiel. Die Kurse finden zum größten Teil dort statt, wo das Fan-Herz schlägt: In den Sportstätten und auf den Sportanlagen des SVS! Der Trainer des FFIT-Programms ist Christoph Rehm, Pädagogischer Leiter des Hardtwald-Campus. Als ehemaliger Athletik-Leiter des Nachwuchsleistungszentrums weiß er, worauf es ankommt, um fit zu werden – und dies auch zu bleiben.
Interessierte können sich ab sofort anmelden – und sollten das auch lieber schnell erledigen, denn die Plätze sind begrenzt.
Die Informationen:
- Anmeldung: ab sofort
- Anmeldeschluss: 21. September
- Kursstart: 27. September
- Dauer: 12 Einheiten à 90 Minuten, dienstags von 19 – 20:30 Uhr (27. September bis 13. Dezember)
- Maximale Teilnehmerzahl: 20 Personen
- Kursorte: BusinessTurm im BWT-Stadion am Hardtwald / Sportplatz Walther-Reinhard-Stadion
- Voraussetzungen
- Männlich
- zwischen 35 und 65 Jahre
- Bauchumfang von mindestens 100 cm
Anmeldung und alle Infos zum Angebot gibt es direkt beim IFT Nord unter https://www.fussballfansimtraining.de/vereine/sv-sandhausen.
Gemeinsam wieder fit - mehr zum Projekt „Fußballfans im Training“
Das Projekt „Fußballfans im Training“ (FFIT) wird seit der Rückrunde der Saison 2016/2017 in 26 Vereinen der Deutschen Bundesliga, 2. Bundesliga und 3. Liga in Zusammenarbeit mit dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT Nord) in Kiel und der Deutschen Krebshilfe durchgeführt. Bis dato haben bereits über 2.200 Fans an dem Programm teilgenommen – und das mit Erfolg! Der durchschnittliche Gewichtsverlust nach zwölf Wochen lag bei über sechs Kilo pro Teilnehmer.
Ziel ist es, für FFIT in Deutschland möglichst viele Vereine zu gewinnen und zahlreiche Fans dabei mitzunehmen. Denn: Eine ausgewogene Ernährung, weniger Kilos und mehr Fitness haben gleich eine Vielzahl von positiven Effekten: Neben einem besseren Lebensgefühl und mehr Energie verringert sich auch das Risiko an Krebs zu erkranken, beispielsweise an Darmkrebs.
Inspiration aus Schottland
Das in Schottland seit 2010 bestehende Programm „Footballfans in Training“ dient dabei als Vorbild. Dort ist es mittlerweile ein landesweit bekanntes Angebot, das in über 42 Clubs durchgeführt wird und aus der schottischen Premier League nicht mehr wegzudenken ist.
Foto (c): SVS/Christoph Göckel
