Von wegen Schwimmbad - bei 30 Grad auf dem Nebenplatz am Hardtwald legten sich Marco Knaller, Moritz Kuhn und José Pierre Vunguidica mächtig ins Zeug. Mit Fitmacher Joachim Krainz galt es einmal mehr, Sonderschichten zu absolvieren. Am Sonntag (11.30 Uhr, Hardtwaldstadion) startet der Zweitligist in die Vorbereitung auf seine fünfte Saison im Unterhaus und die drei Fußballer wollen nach überstandenen Verletzungen bestmöglich mit von der Partie sein.

Torhüter Knaller hat sich an beiden Leisten operieren lassen. "Das war wichtig für mich", sagt der 29-Jährige, "im vergangenen halben Jahr konnte ich nicht mehr ohne Schmerzen spielen". Nach dem Eingriff in Berlin folgte auch eine Aufbauphase in Wien und mittlerweile wieder in Sandhausen. "Es verläuft alles planmäßig. Am Sonntag bin ich dabei", sagt der Österreicher, der vergangene Runde in 33 Ligaspielen das Gehäuse hütete.

Mittelfeldmann Kuhn, der auf zehn Zweitliga-Einsätze zuletzt zurückblickt, hatte mit einer starken Prellung und einem Knochenödem am Sprunggelenk zu kämpfen. Nun feuert der Schwabe seinem Keeper die Bälle wieder um die Ohren. "Es geht wieder. Manchmal zwickt es noch ein bisschen, aber das ist normal, ich bin beim Start am Sonntag dabei", sagt der 24-Jährige.

Zu drei Einwechslungen reichte es für Vunguidica am Ende der vergangenen Spielzeit noch. Nach einer Knie-Operation wegen eines Knorpelschadens zu Beginn der Saison 2015/16 hofft die Offensivkraft inständig, dass es nun wieder besser für ihn läuft. "Ich habe am Montag vor einer Woche mit dem Training wieder angefangen", sagt der 26-Jährige. Dem ehemaligen Wiesbadener ist es wichtig, den Rückstand weiter aufzuholen - zum Vorbereitungsstart ist Vunguidica freilich dabei.